この記事のカテゴリーへGO

なるべく努力せず10kmマラソンを走り切る為の心得 ~ 第4章 大会一週間前の心得編 ~("ホンマでっか?"で読んでね、汗)

無謀にもマラソン10kmに挑戦する事になった筆者の"なるべく努力せず"に走りきる為の作戦を公開。

この記事のカテゴリーへGO